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上周五晚上脚踝扭到，现在还是没有完全消肿

男 | 16岁悬赏2个健康币 2018-07-15 23:54:45 2人回复来自

健康咨询描述：上周五晚上脚踝扭到，现在还是没有完全消肿，不过消了很大一部分了，长时间脚向下会有胀痛感，脚掌有一处挤压会有痛感，

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鹿娟寿光市文家街道卫生院护师擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎帮助网友：35563称赞：1118

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2018-07-15 23:55:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况恢复就是很慢的，所以不要着急
      指导意见：
      这段时间注意少走路，晚上可以用温水泡泡脚等，有利于恢复。希望能给你帮助。

陈秀慧济南市中医医院主管护师擅长: 高血压，心脑血管疾病，儿科的常见护理帮助网友：17785称赞：2

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2018-07-15 23:56:47 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根据你的情况看，脚扭伤后48小时内冷敷，48小时后改为热敷，都有利于减轻红肿。
      指导意见：
      指导意见：
      也可以使用云南白药喷雾剂，要注意休息，减少走动，也应该将脚部抬高，促进血液回流。