有问必答网心理健康科失眠 → 头沉,晚上爱做梦,早上起床之后头疼

头沉,晚上爱做梦,早上起床之后头疼

男 | 25岁 2018-07-16 09:17:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 头沉,晚上爱做梦,早上起床之后头疼,脖子僵硬

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-07-16 09:17:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,考虑神经衰弱的原因导致来的,建议这种情况。最好去大型医院看神经内科好一些,目前不要过于紧张,放松心情
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-07-16 09:18:56 我要投诉

      指导意见:
      咨询者25岁男生,晚上爱做梦,早上起床之后头疼,脖子僵硬,做梦考虑与近期思维活跃、情绪兴奋有关。做梦本身属于正常现象,如果连续或者频繁做梦,可以适当降低思维的活跃程度,控制过于兴奋的情绪体验,睡觉前不要让大脑处于思考状态,避免接触引起兴奋的各种信息,至于脖子僵硬一方面考虑枕头的高低软硬是否合适,同时睡觉的姿势有关。
      

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