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我经常上夜班,抽烟,血压是92

男 | 42岁 2018-07-17 08:39:01 10人回复 来自雅安市

健康咨询描述: 我经常上夜班,抽烟,血压是92,154,这算正常吗,如果要控制该怎么去做,怎样才能让血压灰复正常。

医生回复区

薛刚
薛刚 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 心脏瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 帮助网友:22944称赞:2
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2018-07-17 08:40:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种血压偏高的,不正常的,如果不同日复查三次都是这样的血压是高血压病的
      指导意见:
      要控制可以先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节,注意饮食清淡,低盐低脂,不要抽烟喝酒,适当运动,定期复查

段爱珍
段爱珍 太原西山医院   主任医师 擅长: 高血压、顽固性高血压,冠心病,急性心肌梗塞,冠心病 帮助网友:6842称赞:2
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2018-07-17 08:45:15 我要投诉

      你好!根据你说的情况看,有高血压。建议平常要注意低盐低脂饮食,尽量少吃动物内脏及肥肉,多吃水果蔬菜,戒烟限酒,适当的运动,注意休息,避免熬夜、劳累及剧烈活网,如果经过上述生活方式干预后,血压还高,建议在医生指导下正规药物治疗。

王晓琴
王晓琴 淮北市人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,高脂血症,冠心病,扩张型心肌病,风湿 帮助网友:12510称赞:2
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2018-07-17 08:46:45 我要投诉

      你好,你的血压稍高一点,如果没有心脑肾疾病,以及糖尿病,暂时可以非药物治疗,低盐饮食,每天适当吃点芹菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,黑木耳,洋葱等,多运动,控制体重,不吸烟,不饮酒,按时休息,观察三个月,大多可恢复正常。。
      以上是对“我经常上夜班,抽烟,血压是92”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郑晓可
郑晓可 新乡龙华医院   副主任医师 擅长: 冠心病,心绞痛,高血压,心律失常,心房纤颤 帮助网友:2978
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2018-07-17 08:46:50 我要投诉

      你好,根据您提供的情况,建议您多次非同日测量血压。若仍偏高,考虑高血压病,建议低盐低脂饮食,控制体重,适当运动,必要时口服药物降压

马蔚蔚
马蔚蔚 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 急慢性肾脏疾病,泌尿系统感染,各种感染性疾病特别是 帮助网友:22057
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2018-07-17 08:47:53 我要投诉

      你好,很高兴为你解答这个问题,您这种情况血压有点偏高,请您及时到医院进行复查就诊,平时要少吃辛辣刺激油腻的食物,多注意休息,忌烟酒,祝您健康快乐,希望此条建议对您有所帮助。

林红
林红 哈尔滨市胸科医院   副主任医师 擅长: 心内科常见病,多发病的诊断及治疗。常见疾病如冠心病 帮助网友:23
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2018-07-17 08:54:29 我要投诉

      你平时饮食习惯怎么样?口重吗(喜欢吃咸点菜等)?有家族史吗?体重怎么样?如果只有这一次血压高还订诊不了高血压,需要检测2~3次不同日不同时血压,以明确高血压诊断。对于目前情况,建议改善生活方式,尽量少熬夜,保证睡眠。低盐清淡饮食,适当运动,避免紧张情绪,并且检测血压。如果持续血压高,必要时再考虑口服降压药。

姚建军
姚建军 主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,支气哮喘,肺心病,胃炎,胃溃疡,高 帮助网友:8998称赞:6
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2018-07-17 08:40:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,正常人的血压不能高于。140/90,你的血压确实是有点偏高
      指导意见:
      建议你饮食方面要注意少吃含有盐类的食物,要多出去锻炼,如果肥胖的话一定要减肥,实在不行只能口服降压的药物。
      以上是对“我经常上夜班,抽烟,血压是92”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李春艳
李春艳 黑龙江省铁力农场医院   副主任医师 擅长: 脑动脉硬化,冠心病,糖尿病,胃溃疡,脑出血,脑梗塞 帮助网友:23311称赞:66
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2018-07-17 08:41:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述了,你的血压是154/92mmhg你的情况还是偏高的,需要进行治疗。
      指导意见:
      你好,你的情况还建议你控制饮食和增加运动量,建议你的需要忌烟酒,低盐低脂饮食,平时能尽量少熬夜,保持足够的睡眠,每天坚持有氧运动一小时坚持三个月,如果血压仍然不能控制正常达标,需要口服药物进行治疗。

赵竹琴
赵竹琴 太原市第九人民医院   主治医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心律失常 帮助网友:8602称赞:1
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2018-07-17 08:41:52 我要投诉

      病情分析:
      您好,影响血压的因素包括肥胖,食用过多的食盐,熬夜,精神紧张等因素。
      指导意见:
      根据您描述的情况自身情况,有一些不良的生活习惯,需要改善,比如夜班,吸烟,建议您从刚才说到的几个方面注意。

武秀琴
武秀琴 副主任护师 擅长: 呼吸系统常见疾病的治疗护理如:慢阻肺,哮喘,肺炎等 帮助网友:16493称赞:13
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2018-07-17 08:42:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的症状描述,你的高血压症状可能是由于不良的生活方式引起。注意改善。
      指导意见:
      注意休息,劳逸结合,避免劳累熬夜。清淡饮食,不吃生冷油腻及辛辣刺激性食物。规律生活,低盐低脂饮食,在医生指导下规律服用降压药治疗,不要随意减量或者停药。

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