湿气重，我买的赤小豆薏米还有健脾胃的陈皮茯苓淮山药

      你好。根据你提供的情况。是可以吃的，可以有效的去湿气排毒的功能，对于减肥的体质是可以起到一定的改善的，放在一起吃可以益脾和胃，宁心安神、利水消肿的作用。
      

      病情分析：
      可以放的。这个有好处的。然后是也可以直接买现成的磨好的粉这样冲水喝的。
      指导意见：
      要是感觉大便黏的比较严重，或者是虚胖的话你可以直接找中医号脉调理比较好的。

      病情分析：
      你好，如果你是食疗的话，建议只放山药口感会好，也能达到祛湿的目的。如果煎汤喝的话可以三样药同时用祛湿效果更好?
      指导意见：
      你湿气重建议你平时少吃肥甘厚味的食物，平时适量多运动。特别是夏天进入伏里天外界湿气重更要注意。
      以上是对“湿气重，我买的赤小豆薏米还有健脾胃的陈皮茯苓淮山药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      脾胃虚湿气重上面几种药物是可以合并应用的，同用效果会更好一些。
      指导意见：
      具体不知你有什么症状，如果对证效果才好，可以看下中医辨证明确后再用，自己不要乱用。