我是一个男生，几年前染上了自慰的恶习

      手淫不会导致颧骨凸出，你现在应该戒除手淫的不良习惯，手淫可引起失眠，多梦，头昏，精神萎靡等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。

      你好，你的这个情况首先需要知道这个和你自慰没什么太大的关系，同时建议你平时多注意休息避免过度的自慰会对身心健康造成不良后果，建议多锻炼身体增强营养

      你好，根据你的情况介绍及症状描述，你所咨询的问题，一般情况下，不会引起你所描述的症状，同时建议改变不良生活方式，否则会对身体造成一定的影响，建议通过转移注意力，加强体育锻炼来进行改善。
      以上是对“我是一个男生，几年前染上了自慰的恶习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的症状分析，首先适当的自慰不是恶习，是正常生理情况。
      指导意见：
      建议您不用为此担心，只要平常有节制的自慰并不会对身体造成什么伤害，颧骨突出和消瘦有关系。