健康咨询描述: 我现在应该就是过度精神洁癖,总是怀疑自己吃的东西和用的东西不干净全是细菌,每天都是精神紧张状态,碰到一点点小事就喜欢百度,一百度就觉得自己肯定得了病,今天听说烧水要烧几分钟不然会致癌,就到处查到处问,担心的要死,我觉得再这样下去我真的什么都不敢吃什么都不敢碰了
根据你描述的情况看,你这种情况像是强迫症造成的,建议你去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下,以便及时对症治疗,作为你自己,不要老是想这些事情,学会转移注意力,学会顺其自然的生活。多培养些兴趣爱好,不要老是关注这些事情,你可以看看森田疗法,
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