一做作业就打瞌睡，晚上睡得特别早也没用

      你好，保持学习精力，除了充足的睡眠以外，还要有适量的运动和锻炼，最好是户外有氧运动，以达到增加血液含氧量的目的。另外注意多补水，多吃水果蔬菜，注意场所通风。
      

      你好，看了你的留言，了解到你现在的精神状态，你这个年龄正好是高中的阶段，高中生活很累，你是不是对学习不感兴趣？一学习就犯困，再就是，去医院查一下血常规，看看有没有贫血的表现？如果是营养不良性贫血，就得注意保证营养摄入
      

      您好，病情分析：这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，这些原因容易导致睡眠不好的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。
      
      以上是对“一做作业就打瞌睡，晚上睡得特别早也没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！