有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 强直性脊柱炎早期患者适合做什么样的运动?

强直性脊柱炎早期患者适合做什么样的运动?

男 | 29岁 2018-07-18 13:59:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 强直性脊柱炎早期患者适合做什么样的运动?刚刚患病没有多久,想了解一些对这个疾病怎么办,好生活中做好一些准备。

想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎早期患者适合做什么样的运动?

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石建民
石建民 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:25920
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2019-09-16 06:39:04 我要投诉

      强直性脊柱炎早期的情况下,一定要锻炼各个关节,一定要避免晚期出现关节强直的这种情况。急性期的时候可以用些止痛的药,这个可以用生物的疗法。平时一定要避免特别劳累,要注意饮食方面。
      

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2019-09-16 06:37:50 我要投诉

      对于强直性脊柱炎这个疾病,可以积极做小飞燕锻炼。能够早期诊断,早期治疗,同时控制炎症,减轻或者缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形是需要注意的,最主要的治疗方案一定要在药物治疗的同时,配合功能锻炼,最大限度的防止脊柱畸形的发生,用药的话可以对症的使用柳氮磺胺吡啶以及非甾体抗炎药进行症状缓解,必要时可以配合肾上腺皮质激素,同时配合中药调理效果更好。如果经济条件良好的话,还可以使用生物制剂,比如益赛普等这类的药物以及肿瘤坏死因子。具体的还要根据个人的情况进行个体化的诊疗方案确定。
      

zsdoc85909172g1
zsdoc85909172g1 其他
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2018-07-18 13:59:59 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎不适合参加激烈的运动,其中游泳、太极拳、步行、骑车、医疗体操等是较为有效、方便的全身运动,不仅可改善关节功能、增强患者的肺功能,而且对改善情绪也有积极的作用。在恢复期也建议参加一些功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。建议去正规的风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗将全身血液中的免疫复 合体(B27)有效清除,全身免疫得到调节,阻断无菌性炎症的再次入侵,实现长期有 效抗复发。生活中不要睡地板,扇空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。
      
      以上是对“强直性脊柱炎早期患者适合做什么样的运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

行医救人在线
行医救人在线 其他 帮助网友:204称赞:21
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2018-07-18 14:00:09 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎不适合参加激烈的运动,其中游泳、太极拳、步行、骑车、医疗体操等是较为有效、方便的全身运动,不仅可改善关节功能、增强患者的肺功能,而且对改善情绪也有积极的作用。在恢复期也建议参加一些功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。建议去正规的风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗将全身血液中的免疫复 合体(B27)有效清除,全身免疫得到调节,阻断无菌性炎症的再次入侵,实现长期有 效抗复发。生活中不要睡地板,扇空调,冲凉水澡、不要劳累,生气。 强直患者避免重体力活,这样会增加患者的负担,也会使病情加重。同时避免一个姿势长时间的工作,工作一段时间以后就要休息。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

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注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

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