有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 想了解强直炎的医疗体育运动包括哪些

想了解强直炎的医疗体育运动包括哪些

男 | 32岁 2018-07-18 15:15:59 4人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 做深呼吸背上痛,腰部能弯下去,强直炎的医疗体育运动包括哪些

想得到怎样的帮助:强直炎的医疗体育运动包括哪些

医生回复区

张超
张超 新乡市中心医院   主治医师 擅长: 类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,结缔组 帮助网友:26529称赞:3
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2018-07-18 22:16:24 我要投诉

      强直性脊柱炎可以口服依托考昔抗炎止疼治疗,慢作用抗风湿药物如沙利度胺等长期治疗。条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后要注意适当运动。可以游泳,瑜伽,慢跑等运动。

董斌
董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友:31941称赞:1
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2018-07-18 22:16:44 我要投诉

      你好,根据你的描述,目前存在强直性脊柱炎的情况,强直性脊柱炎会引起脊柱及胸廓等活动受限,建议平时加强腰背肌功能锻炼,增加胸廓的活动度等等。

章小山
章小山 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 擅长急救复苏、危重症病人监测及诊疗;呼吸道的开放和 帮助网友:1723
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2018-07-18 22:20:30 我要投诉

      您好,首先欢迎您的来访,对于你这种情况有了一些了解,注意做矫形体操,深呼吸,颈椎运动,腰椎运动,肢体运动,髋膝关节运动,做胸式呼吸,祝您生活愉快
      以上是对“想了解强直炎的医疗体育运动包括哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨哲
杨哲 龙江县中医医院   主治医师 擅长: 强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎、股骨头、痛风、 帮助网友:1007
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2018-07-18 15:16:10 我要投诉

      医疗体育、运动对患者尤为重要:如维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓活动度,避免影响呼吸功能;防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩,维持骨密度和强度,防止骨质疏松等。
       A维持胸廓活动度的运动:如深呼吸、扩胸运动等。
       B保持脊柱灵活性的运动:如颈腰各个方向的转动。
       C肢体运动,种类繁多,最简单的如散步、俯卧撑等,游泳既包括肢体运动又有扩胸运动, 还有利于维持脊柱的正常生理曲度,值得采用。

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