强直性脊柱炎功能锻炼的目标

      你好！根据你的描述，要注意保持适当的姿势，防止驼背，因为，晚期技术将应用可致器官或髋关节屈曲，最终发生驼背畸形，症状症状缓解以后要行脊柱功能锻炼，可以适当的运动，如游泳等。
      

      强直性脊柱炎日常生活中、工作中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹。参与力所能及的劳动和体育活动。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。
      

      对于强直性脊柱炎病人应主要针对以下3个目标进行运动：①维持胸廓的活动度；②保持脊柱的灵活性；③维持肢体的运动功能，防止或减轻肢体因废用导致肌肉萎缩，维持骨密度和强度，防止骨质疏松等。为此病人可以经常做—些深呼吸、扩胸运动，屈膝、屈髋、弯腰和转头、转体等运动。
      
      以上是对“强直性脊柱炎功能锻炼的目标”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！