健康咨询描述: 工作一年了,从来没想过自己是嗜睡症,也不懂,总以为是睡眠不好。 小时候吃饭吃着吃着就睡着了,从高中开始,每天上课就能从早自习睡到晚自习,毫不夸张能睡一天,控制不住的那种困意,到现在工作,每天十一点半睡觉,六点半起床,中午睡一个小时,但我依旧能在上班的时候从早上八点睡到九点半,从两点睡到四点,五点半下班,到七八点又困了,我的工作压力不大,也很闲,对着电脑写报告,偶尔出去去企业看现场,但是去企业的路上睡一路,在企业里坐着还能睡着,没什么压力,性格开朗,饮食上也没有忌口,饭量也蛮好,从小到大身边的朋友同学也都说我特别能睡,叫都叫不醒,所以上学成绩不好,工作效率不高,来咨询一下。
病情分析:
您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑属于是有一点气血虚,体质差引起的表现。
指导意见:
建议您到正规医院中医科就诊,诊脉后中药对症调理,避免劳累熬夜,积极运动锻炼,可以慢慢改善的。
您好,根据您的描述,您这种情况不排除,还是一些植物神经功能紊乱等原因造成的上述情况,这种情况,建议您还是多运动自己的身体的,平时多做些有氧运动,在医生的指导下应用一些调理神经的药物。
佐助,您这种情况有可能还是身体虚弱,气血不足等原因造成的,您这种情况在医生的指导下可以应用一些黄芪颗粒等药物进行治疗,多吃一些水果和蔬菜,牛奶鸡蛋。
以上是对“工作一年了,从来没想过自己是嗜睡症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
学认为,经常打瞌睡表示脾胃功能不好.中医古书早有记载,脾胃之虚,怠惰嗜卧。夏天嗜睡,因为暑热耗伤元气,有损精神;冬天如果经常嗜睡,表示「身体阳气不足或脾虚湿热.经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」至於胃,负责吸收食物。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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