健康咨询描述: 走路不对劲抻着一下膝盖,做核磁共振是左腿膝盖交叉韧带损伤,后来好了,又走走道扭到了该怎么办好呢?
病情分析:
你好,根据你说的这种情况,交叉韧带有损伤平时应该注意休息
指导意见:
避免剧烈活动和扭伤,如果交叉韧带损伤严重是需要在关节镜下做修复的,如果损伤轻微,可以使用活血化瘀的药物来保守治疗
使用什么药物来治疗呢,严重时膝盖还肿了,后来做超短波电疗慢慢好转了,我这前几天都正常了,今天走道下楼梯一回弯又扭到了,我该怎么治疗呢
可以使用云南白药,三七伤药片等中药治疗,也可以使用物理疗法治疗
像你这种情况也没有特别有效的治疗方法,主要就是休息,开始的时候最好冷敷防止水肿,建议你两到三天以后改为热敷,促进水肿的吸收,慢慢来会有所好转
用什么热敷啊
热毛巾就可以,但不要太热,以免烫伤
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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