上班族，平时没时间锻炼

男 | 28岁 2018-07-20 17:50:06 2人回复来自

健康咨询描述：上班族，平时没时间锻炼，现在突然想减肥了，要怎么减下来，动感单车、甩脂机器、减肥茶行不行，可不可以用纤体膏？

投诉

其他类似问题

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-20 20:48:38 我要投诉

您好，跳绳能够瘦全身有脂肪的地方，但是它一般会锻炼小腿的肌肉，所以小腿不会受瘦，经常练习，小腿的部位可能会生成肌肉。平时饮食控制，正餐外避免进食，配合运动，慢跑等。

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-20 20:43:06 我要投诉

你好，现在市场上有一种新的减肥健身产品正悄然流行，很多人都会选择它，因为它的名字就足够吸引人……甩脂机，减肥已成为大多数人持续追求的事，也因为如此所以很对人为了减肥都会不懈努力，用尽一切方法去减掉他们顽固的脂肪，所以这也是各种减肥产品不断热销的原因所在。