我屁股大，屁股翘， 肚子也有点大不过肚子是硬的 其

      尊敬的朋友，你好，根据你的病情描述，你这样的情况，这个情况的话，最主要的办法就是锻炼身体。适当的节食。另外，那还可以做一下抽脂的手术。希望能帮助到你，祝你早日康复。
      

      您好，肚子硬考虑是有点腹胀，腹部积食的原因，建议你可以服用益生菌调理肠道菌群，经常顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，经常运动增强抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，很高兴帮你解答。可能属于活动量少或者久坐导致不适的情况的，注意控制饮食
      。
      指导意见：
      指导意见：
      平时应该低盐低脂饮食，同时建议应该避免太紧张较好的也可以选择配合有氧运动或者瑜伽等调理看看。
      
      以上是对“我屁股大，屁股翘， 肚子也有点大不过肚子是硬的 其”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看、平时注意多锻炼身体增强免疫力.
      指导意见：
      只要健康就好，平时请注意饮食清淡规律避免辛辣及油腻刺激，睡前轻轻揉一揉腹部促进胃肠蠕动.
      

      病情分析：
      你好根据你的描述肥胖也是根据你的身高和体重来评估的,你要是感觉自己有点儿胖的话是那个不要久坐，控制饮食。
      指导意见：
      建议饮食清淡为主晚上六点后尽量不要进主食。晚饭半小时后进行慢跑的训练。每天坚持俯卧撑，跳绳，锻炼一定要坚持。
      

      病情分析：
      您好，屁股大，屁股翘，肚子也有点大多考虑是脂肪高导致的。
      指导意见：
      建议平时注意多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃高脂肪的食物，平时可以进行运动锻炼减肥。