有便秘的情况，但不严重

      你好，这位朋友，根据你所咨询的情况来看，如果你有便秘的症状，那么建议您通过改善饮食方式来进行调理，如多吃一些含膳食纤维比较多的食物，清淡饮食，避免暴饮暴食及高脂肪食物的摄入，同时可以口服双岐益生杆菌来调理和改善肠道环境。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看，建议你最好是先治疗一下便秘。引起便秘的原因很多，比如阴虚气虚，或者是湿热。
      指导意见：
      你好，你这个情况建议你最好去看下，你跟着他脉象辨证吃点中草药调理一下。另外考虑可以用点通便灵之类的药物观察一下
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是便秘引起的症状，可以外用开塞露。
      指导意见：
      建议你可以用药的同时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻食物，清淡饮食，多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜。
      
      以上是对“有便秘的情况，但不严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，便秘最好是饮食调整，尽量不要使用药物。
      指导意见：
      养成定时排便的习惯，多吃粗纤维含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，可以外用凡士林，没有影响的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况考虑是便秘的情况，总是用凡士林也不是办法。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纤维多的食物。有效的改善便秘。
      

      您好！这种情况可能是功能性便秘引起的相关不适症状，凡士林是润滑剂，局部使用对身体没有影响的。建议平常避免辛辣刺激性饮食，多吃蔬菜水果，多运动为好