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深蹲时膝盖酸痛,曾做过多次深蹲

男 | 21岁 2018-07-22 20:29:38 4人回复 来自江门市

健康咨询描述: 深蹲时膝盖酸痛,曾做过多次深蹲,痛了十几天。。。。。。。。。。

医生回复区

李玉宏
李玉宏 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 甲状腺癌,甲状腺腺瘤,乳腺癌,胃结直肠癌,普外科急 帮助网友:3767
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2018-07-22 20:35:32 我要投诉

      您好,您的这种情况,建议到骨科拍ct,进行详细检查,对症治疗,考虑有可能是风湿,建议您可以用万通筋骨贴,或者是针灸理疗等方式缓解疼痛,在日常生活中,要避免吃生冷刺激性食物

潘建华
潘建华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理;膝关节、髋关节人工置换围 帮助网友:9512
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2018-07-22 20:36:04 我要投诉

      你好,肌腱,韧带的伸拉,才能使关节正常的活动,下蹲时膝关节处过度伸拉会导致疼痛,建议做适度的体育锻炼,注意膝关节的保暖及保护。

2018-07-22 22:21 ask86297384my 追问

就是过度,也不应该停了十几天还痛吧。。。

2018-07-23 14:22医生回答:

你好,可能由于肌腱,韧带的过度伸拉等导致,建议注意膝关节的保暖及保护,到医院膝关节拍片检查。

范红辉
范红辉 朝阳县中心医院   医师 擅长: 骨折、脱位、关节炎、骨肿瘤、骨髓炎、四肢软组织损伤 帮助网友:1236
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2018-07-22 20:35:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您服务,根据你描述的症状。可能是由于滑膜炎引起的,或者是膝关节退行病变。
      指导意见:
      建议你到医院,拍摄放射片,并可以局部热敷,吃布洛芬止痛药物来缓解症状,希望我的回答对你有帮助。
      以上是对“深蹲时膝盖酸痛,曾做过多次深蹲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高艳芝
高艳芝 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性湿疹、寻麻疹、痤疮、银屑病、对真菌性皮肤病、结 帮助网友:7867
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2018-07-22 20:38:35 我要投诉

      你好,深蹲的时候膝盖酸痛,建议你还是要到正规的医院去做一个膝关节的核磁共振检查,明确病因之后再对症治疗,平时的时候运动量还是要循序渐进,不要过量。

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