我的排便次数差不多都是三天排一次便甚至以上

      你好，这个情况的话，一方面要注意改善饮食情况，平时可以多吃一些蔬菜水果类的高纤维食物，这样可以促进肠道蠕动，保持大便的通畅，另外一方面平时要注意多喝水，必要时可以到医院去做一个肠镜检查。
      

      你好，从你描述的情况看，每三天或以上排一次便且便秘，每次大便都会肛裂流血，可以用痔疮栓塞刚门，每天二次，连用十五天。改善便秘是关健。
      

      你好，很乐意为你服务。根据你描述的症状和临床表现。您的情况属于习惯性便秘。可能和你平时生活习惯有一定关系。没有养成按时排便习惯。建议你今后逐渐改变目前的习惯。临时可口服软化大便的药物。例如：麻仁软胶囊或复方乳酸菌素胶囊。紧急情况下可以行软皂灌肠。
      
      以上是对“我的排便次数差不多都是三天排一次便甚至以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：每天晨起一杯温开水，按摩腹部，适当活动，然后自然蹲，做排便动作。但时间不能过长。建立排便反射。多喝水，多吃富含维生素，蔬菜和水果，多吃粗纤维的食物。忌辛辣刺激性食物，忌酒。避免久坐，适当活动，从而保持大便通畅。