健康咨询描述: 想睡睡不着,就是很想睡觉,然后闭上眼睛又乱想,但是睁开完全不知道自己到底在想什么,神游状态,连续好几天了,睡着也是迷迷糊糊,梦多,但不记得梦见什么,白天精神不好,无力,不想动,走路都觉得难受
根据你叙述的情况看,你这种情况多数是因为植物神经功能紊乱。或者是抑郁症等原因造成的,所以一定要去精神卫生中心就医,做个心理测验,确诊一下,以便及时对症治疗。
你这是睡眠出了问题,请问你在出现这种情况之前有没有着急或者压抑的事情,你现在是只有浅睡眠,没法深睡眠,如果有心理方面的问题就心理咨询,如果没有就西药镇静药物加中药调理。
没有着急,有很大的压力,情感压力,经济压力都有
这种压力是导致你现在这种状况主要的原因,你需要把这种压力释放出去,放松的对待情感,对待生活。
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