体内湿气大，舌苔厚，脾胃不好

      尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，清淡饮食为主，如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，而如果出现胃肠胀气，消化不良，可以配合使用益生菌，改善症状。

      因为平时没有注意身体的保暖，或者饮食不规律，就会容易导致体内湿气大，脾胃不好，可以吃点健脾祛湿的药物。比如服用参苓白术散。

      病情分析：
      舌苔厚，体内湿气大，与脾胃虚弱，饮食生冷寒凉的食物有关，长期不治疗，可以影响身体健康。
      指导意见：
      可以使用中成药防风通圣丸治疗，然后使用人参健脾丸调理，平时注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
      以上是对“体内湿气大，舌苔厚，脾胃不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，考虑是脾虚湿盛导致的症状。
      指导意见：
      建议您可以服用参苓白术丸，或是看中医应用汤药进行调理，同时注意少吃辛辣食物。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，湿气比较大，脾胃不好。舌苔厚中医常见脾虚痰湿，可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型。用中药整体调理。如果脾虚痰湿可以用二陈汤加减。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，生活起居要有规律。