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我最边脑子总是有点胡思乱想

女 | 40岁 2018-07-23 19:28:49 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我最边脑子总是有点胡思乱想,什么病啊或听人说哪个死了这些我心里就急急感觉不舒服,这是怎么回事,原来都不,最近一两月

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2019-11-24 21:36:49 我要投诉

      目前这种情况有点精神,压力大,导致的建议平时放松心情,多听音乐,而且饮食上营养搭配合理,还要适当的户外体运动,另外可以吃点营养神经的B族维生素,要保持睡眠充足,这种症状会逐渐缓解的
      

王纪凤
王纪凤 珠海健康云科技有限公司   二级心理咨询师 擅长: 各种心理疾病,精神抑郁,失眠,焦虑等病症 帮助网友:1483
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2018-07-23 19:30:50 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你提供的病史主要一个脑海里胡思乱想的问题,出现的原因可能是由于你接触的环境造成的。
      指导意见:
      建议你放松心情,多个自己的好朋友说说话,聊聊天,同时也多个父母亲人说说你的问题,通过他们一起的努力使你早日融入集体

2018-07-23 19:36 ask86314752uy 追问

是更年期到了还是心理急病,有时和人说话分散注意要好点点

2018-07-23 19:56医生回答:

不是心理疾病,注意休息,多锻炼身体

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2018-07-23 19:32:10 我要投诉

      你好,生老病死是人之常情,是自然规律。听说有死人的情况脑子就会胡思乱想,与你的年龄有一定关系,这是你对自己身体健康状况的担忧。你也可以去查体中心做一个全面的身体检查,平时要注重身体的保养,饮食结构一定要合理,适当的进行户外活动,一般是没有多大问题的,没有必要纠结于此。
      
      以上是对“我最边脑子总是有点胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李启波
李启波 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感咨询 ,人际关系,亲子关系,青少年心理健康 帮助网友:6647称赞:2
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2018-07-23 19:33:12 我要投诉

      你好,根据你的表述。40多岁,胡思乱想,考虑植物神经紊乱。建议平时加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力。可以服用谷维素和维生素b1,调节一下植物神经。必要时到当地正规医院神经内科就诊。
      

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