每天晚上睡觉前不管几点都会出现

      我觉得你目前主要以神经衰弱，失眠为主要的症状。可以口服一些药物进行调理，年轻人导致的失眠常常与精神压力过大，过度的疲劳，精神紧张等相关的因素有关。因此可以口服解郁安神颗粒，枣仁安神口服液。至于你出现的心慌心跳加速，有可能与睡眠有着密切的相关性。如果实在不放心，可以到医院做一个动态心电图的检查，基本上就可以一目了然了。
      

      你好，很高兴接到你的问题，你每天晚上睡觉前。会出现心慌，心跳加快的症状，而且经常失眠。这种情况。我是由于焦虑和紧张引起的，如果你感到有心事也可以。进行调整，不要太焦虑，让心放松一些。如果自己很难调整，就可以借助于药物来进行调整。比如应用艾司唑仑安定等。
      

      您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉每天睡眠六个小时左右还可以的，不算是失眠。睡觉前心慌，心跳加速与紧张焦虑有关，睡前请坚持做深呼吸。
      
      以上是对“每天晚上睡觉前不管几点都会出现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你试着用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹收起，呼气时，缓慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同时，全身心放松下来，保持深呼吸，想象着你睡觉心慌心跳失眠的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……？这种情形多久了，什么时候开始的，之前发生过什么事？
      

      病情分析：
      你好，感觉有心慌，心跳加快等，出现这种情况的话，那就有可能是失眠休息不好引起的情况。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要喝浓茶，咖啡，碳酸饮料等，睡觉前最好不要玩手机等电子产品，睡前一个小时可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，对睡眠都有帮助的，也可以去医院做个心电图检查一下看看。