健康咨询描述: 经常在床上躺着,今天早晨起床后,走了大概五米,突然眼前一片空白,什么都感觉不到,就是要晕倒的那种状态,手上的手机也抓不住,掉到地上了,在那瞬间毫无力气。请问这是怎么回事呢?是跟熬夜有关系吗?
病情分析:
长时间生活作息不规律,睡眠不足,大脑兴奋和抑制中枢调节功能异常,使生物钟紊乱,在经过几个小时的休息醒来后睡不着会感觉很有精神,起床后感觉头脑一片空白。如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。指导意见:在生活中,希望你养成健康的生活方式,正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你每天按时上床睡觉,按时起床,注意劳逸结合,健康快乐的生活。
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