你们好！我今年龄48岁
健康咨询描述： 你们好！我今年龄48岁，从去年开始月经开始不正常，2个月不定期来一次，今年开始，不时有导汗发热，气接不上来，经常坐着不动呼吸很急，时不时需要深呼吸。。而手脚冰凉，失眠多梦，睡眠不足，经常腹胀不舒服大便是稀的，始终解不干净，几十年都有这样的症状。像我这样的情况需要吃人参或者西洋参吗？求医生诊断一下谢谢！
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，您现在正进入更年期，气血功能紊乱，阴阳失调。故月经不调，心慌盗汗，感觉您多年的脾虚症状，可以服用人参或西洋参的。
指导意见：
建议您，服用人参或西洋参的同时，加上参苓白术丸健脾治疗便稀便溏。平时多吃山药，薏米，莲子枸杞粥，会更好。
吃人参主要是治疗我呼吸不正常吗？但听朋友吃人参是温补西洋参属寒我到底选什么好？因为我知道是寒性体质
您好，二者都是滋补药，增强人体的免疫力。人参，补气药，具有温阳作用，补肺气最好，适应您的身体，但吃多了，会上火。西洋参，也是补气药，同时具要滋阴，属于阴虚体质的用了效果最好，不易上火。建议您先服用人参，根据以后身体变化，可以服用西洋参。也可以西洋参三两片泡水喝。只能早日康复。
好的谢谢医生
不客气，其实这个年龄段，身体最需要保养，气血阴阳失调，脏腑功能减弱。容易情绪激动，身体容易疲惫，身体容易患病，早保养防治。保持个好心态，保持个好身体。健康是自己的。
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需要做内分泌激素检查，如果出现内分泌紊乱，可以配合使用药物治疗下，可以配合使用中药，而如果出现手脚冰凉并且出现阳虚，可以配合使用金匮肾气丸，配合使用酸枣仁胶囊，而如果出现腹胀，可以配合使用丁香开胃贴，消食除账。
好的，谢谢医生！
还是建议积极治疗下，这个可以配合使用中药调理下的。
好的谢谢医生
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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