有时候心里会特别难受

      您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，感觉您有抑郁情绪。建议您多参加户外运动，多与人倾诉，发展自己的爱好，接纳自己流眼泪，不要压抑自己的情绪。
      

      指导意见：
      可能是发生了让你感到不顺心的事情，心情难受的时候，眼泪控制不住的流下来。希望你放松心情，学会调试自己的情绪，心情不好时，可以到户外散步，参加一些体育健身活动和家人朋友聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。想哭就哭出来，哭也是宣泄的内心不良情绪的一种方法。也可以辅助心理咨询治疗。