我是学生，就是腿又粗又短

女 | 15岁 2018-07-25 16:22:55 2人回复来自宝鸡市

健康咨询描述：我是学生，就是腿又粗又短，上身还差不多，就是想瘦腿，希望您可以帮我

投诉

其他类似问题

宋士伟 临沂市人民医院主治医师擅长: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲减，痛风，胰岛素瘤帮助网友：5939称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-25 16:29:37

从理论上来讲，跳绳是可以瘦小腿的，因为跳绳的过程中增加了腿部活动量，可以增加腿部脂肪的消耗，要想达到瘦腿的效果，跳多少与跳多长时间都是因人而异的,最好以腿部发汗为止，另外还要判断是否是腿部脂肪多还是因为骨架大，如果是因为骨架大跳绳是没有意义的。

2018-07-25 16:39 ask86348946ig 追问

我的骨架比较大，那有没有别的方法？

2018-07-25 16:41医生回答：

还是要多做锻炼

乔永茂平遥县人民医院医师擅长: 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良帮助网友：58788称赞：352

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-25 16:24:08 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的这些情况描述，女性标准公斤㎏体重等于身高体重105您可以判断是否超重。
      指导意见：
      如果是计算在正常体重范围，没有必要减肥的，可以适当做一些形体健美操或者瑜伽，希望帮得到您。

2018-07-25 16:28 ask86348946ig 追问

我身高158体重50kg算超重吗？

2018-07-25 18:31医生回答：

感谢您的信任，根据您的身高计算来看，您的标准体重是53公斤，并没有超重。