健康咨询描述: 个子很矮1.55,腿又短又粗尤其大腿特别短又粗小腿特细,怎么可以让腿变得又细又长呢?
病情分析:
您好,根据您的描述,您这需要做专门瘦腿的锻炼。同时配合饮食控制。
指导意见:
建议您可以上健身俱乐部去咨询瘦大腿的动作,或者下一个健身软件,来做相应的动作
病情分析:
这个慢慢的控制饮食,注意锻炼身体就会慢慢瘦的,不要过于着急
指导意见:
我的建议是,现在就是注意控制饮食,注意锻炼就可以了,注意晚上不要吃东西,这个只要是坚持就可以瘦下去的
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