有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 跑步跑得一边的脚腕疼

跑步跑得一边的脚腕疼

男 | 29岁 2018-07-25 16:42:27 5人回复 来自

健康咨询描述: 跑步跑得一边的脚腕疼,跑得时候没有感觉,跑完以后有点疼,需要就医吗?有什么办法缓解呢

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周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2018-07-25 16:47:26 我要投诉

      你好,这种情况有可能是运动锻炼少引起,下次锻炼前要注意进行热身,鞋子要合适,跑步的姿势要正确,如果说跑步的落地姿势不正确,可能也会导致疼痛。

2018-07-25 16:48 ask84410897gt 追问

那就是没事的意思吗

2018-07-25 16:50医生回答:

如果说平时没有这样。应该没事,如果担心可以拍片看看。

2018-07-26 05:00 ask84410897gt 追问

我是锻炼的时候没什么感觉,但是锻炼过后走路的时候感觉到疼痛

2018-07-26 09:15医生回答:

这种情况到医院看看是不是有关节损伤?

张陆梅
张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、 帮助网友:26923称赞:2
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2018-07-25 16:50:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能突然长时间跑步引起脚踝急性损伤,没必要就医。如果有外伤,需要注意看看踝关节有没有骨折脱位?你的这种急性损伤,骨折脱位的可能性不大,没有必要就医。
      指导意见:
      建议:因为制动休息二周,可以涂抹沈阳红药气雾剂,或者云南白药气雾剂。可以服用三七片,或者红药片,缓解疼痛。
      

马静
马静 河北省胸科医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,肺炎,幽门螺杆菌感染,胆囊炎,胆结石, 帮助网友:31150称赞:6
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2018-07-25 16:43:25 我要投诉

      你好,如果说你确定在运动的过程当中没有脚腕受伤的话,那么这个应该是没有什么大的问题的,休息过后应该就能够缓解了,建议您可以休息再观察看看。
      
      以上是对“跑步跑得一边的脚腕疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘小艳
刘小艳 医师 擅长: 肺结核,支气管炎,感冒发烧 帮助网友:15109称赞:6
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2018-07-25 16:43:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的症状分析,考虑是劳累过度引起的疼痛症状。
      指导意见:
      建议您注意休息,忌辛辣刺激食物,观察一下,如果出现红肿或者是疼痛持续不缓解,建议去医院骨科就诊。
      

刘照莲
刘照莲 医师 擅长: 擅长常见病多发病的诊断和治疗,如上呼吸道感染的咳嗽 帮助网友:723
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2018-07-25 16:48:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,考虑你是运动造成的损失引起的可能性大,最好去医院就诊
      指导意见:
      建议你注意休息,这几天尽量不要运动,休息几天在医生的指导下按摩,加强营养,
      

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