健康咨询描述: 跑步跑得一边的脚腕疼,跑得时候没有感觉,跑完以后有点疼,需要就医吗?有什么办法缓解呢
你好,这种情况有可能是运动锻炼少引起,下次锻炼前要注意进行热身,鞋子要合适,跑步的姿势要正确,如果说跑步的落地姿势不正确,可能也会导致疼痛。
那就是没事的意思吗
如果说平时没有这样。应该没事,如果担心可以拍片看看。
我是锻炼的时候没什么感觉,但是锻炼过后走路的时候感觉到疼痛
这种情况到医院看看是不是有关节损伤?
病情分析:
你好,可能突然长时间跑步引起脚踝急性损伤,没必要就医。如果有外伤,需要注意看看踝关节有没有骨折脱位?你的这种急性损伤,骨折脱位的可能性不大,没有必要就医。
指导意见:
建议:因为制动休息二周,可以涂抹沈阳红药气雾剂,或者云南白药气雾剂。可以服用三七片,或者红药片,缓解疼痛。
你好,如果说你确定在运动的过程当中没有脚腕受伤的话,那么这个应该是没有什么大的问题的,休息过后应该就能够缓解了,建议您可以休息再观察看看。
以上是对“跑步跑得一边的脚腕疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的症状分析,考虑是劳累过度引起的疼痛症状。
指导意见:
建议您注意休息,忌辛辣刺激食物,观察一下,如果出现红肿或者是疼痛持续不缓解,建议去医院骨科就诊。
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