在孕期,孕妇体内的钙质就会转移到胎儿身上,如钙不足则不能满足胎儿生长发育的需要,哺乳期的产妇对钙的需要量更加增多。可以口服钙片,应多食富含钙的食品,如海带、黄豆、腐竹、奶制品类、黑木耳、鱼虾类等
病情分析:
你好。根据你的问题描述分析哺乳期妇女不需要口服药物补钙的,可以食补。
指导意见:
可以多吃含钙的食物,比如,虾皮,菠菜,豆腐,芝麻酱等,平时多出去晒晒太阳以促进钙的吸收。
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