我想请问一下为什么我最近5个月一直都是在长胖

      你好：如果每天的总热量摄入大于热量消耗，体重是会增加的，每天热量摄入小于热量消耗，慢慢体重会减轻的。建议：适当控制并减少每天总热量的摄入，体重会慢慢下降的。

      病情分析：
      你好，你说的这种情况也是有可能的，因为你从事的工作应该是重体力的，所以你肯定摄入的食物是很多的，体重也增长了
      指导意见：
      你好，因为你还特别的年轻，身体正处在生长发育的阶段，如果食物摄入的量过多，会使身体长胖的，而且从事的工作和有意的体育锻炼还是有区别的，平时也要注意点身体的锻炼

      你好，长胖的原因是吃的多，能量消耗的少。建议合理膳食结构，减少脂肪类食物和色拉油的摄入量。少吃油炸，少喝含糖饮料。每餐主食要适量，因体力劳动要保证足量的蛋白质供应。晚饭不宜吃的太晚，太丰盛，可以以水煮菜为主。晚饭后一小时进行适量运动，如跑步，练器械。先练半小时器械，再跑步半小时，这样更容易减脂。祝好！
      
      以上是对“我想请问一下为什么我最近5个月一直都是在长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！