怎么在饮食上面来改善我的白癜风？

      你好，如果存在白癜风的话，建议注意以下注意事项：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如蛋奶豆等。等等。对于白癜风的治疗还需主要依靠药物
      

      病情分析：
      根据你所说的这个问题来看。白癜风患者在饮食上以清淡为主。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激海鲜发物及油炸食物，也不要吃含维生素c丰富的水果。你这个韭菜是不能吃的。
      

      白癜风要注意营养的均衡，荤素的搭配也很有讲究，对于白癜风患者来说，鱼和海鲜都属发物，在治疗期间应该忌口，同时还应不吃富含维生素C的食物(如柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等)，因为过量的维生素C会阻碍肠道对铜、锌离子的吸收，应多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类(牛肉、兔肉、猪瘦肉)、动物肝脏、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等贝壳类食物。
      
      以上是对“怎么在饮食上面来改善我的白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者要重视补充身体中缺少的营养元素，如微量元素，黑色素等，微量元素是直接参与黑色素的合成的，患者可以通过自己的饮食来补充，或者是使用一些铜质餐具也是可以的，这样是可以帮助自己的治疗的！