会梦到一些很压抑的画面

女 | 14岁 2018-07-26 10:03:43 3人回复来自

健康咨询描述：会梦到一些很压抑的画面，但是醒来之后就会忘记。不过不是恐怖画面，只是会感到压抑。

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2018-07-26 10:04:42 我要投诉

您这种情况很可能还是由于一些平时心理上有一定的焦虑或者恐惧心理引起的上述情况，像这种情况，晚饭不要吃得太饱，平时多做些有氧运动，释放自己的，心情，在医生的指导下，可以应用一些安神补脑液等药物。

2018-07-26 11:01 ask86360370tz 追问

为什么晚饭吃太饱也会引发这样的症状

2018-07-26 11:03医生回答：

晚饭吃的太饱之后，然后入睡，这种情况，会对神经系统有一定的影响的，引起一些失眠或者浅睡眠，失眠多梦的。

2018-07-26 11:04 ask86360370tz 追问

清楚了，谢谢

2018-07-26 11:05医生回答：

不用客气，为你回答问题是我的职责所在，祝您身体早日恢复健

郭凤梅二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱帮助网友：5487

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2018-07-26 10:05:56 我要投诉

你好，梦的内容不足以去分析，重要的是梦中的情绪，你感觉到压抑，那么这种情绪在现实生活中应该是存在的，解决现实中的压抑才好。祝你健康！

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2018-07-26 10:06:35 我要投诉

      你的梦不能说明什么，只能说明你内心有压抑，睡觉的时候在梦中出现。现在14岁青春期，激素不平稳，会出现心情低落，这是正常的现象，但是你要认识他，不要让自己在坏情绪中呆的时间太长。

      以上是对“会梦到一些很压抑的画面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！