现在一个人住，一到晚上就不敢入睡

      你好，根据你所说的情况，首先的话可能就是你缺乏安全感，另外一个就是因为你平时想的东西太多了，所以说会有这样的情况出现。我建议你平时在睡觉才可以开盏小灯，另外的话就是不要去想一些没发生的1事情，或者是不可能发生的事情。
      

      你好，你应该是一个性格内向，有些胆小的女孩。现在你要面对一个住的情况，但是你不敢入睡，一点点的声音都让你害怕，是你缺乏对周围人的信任和安全感。可以找一个好朋友陪你慢慢度过这样的时光，同时多出去交流沟通，锻炼自己的胆量，以便将来能独立面对。