健康咨询描述: 月经不调,肝郁肾虚吃的中药需要有什么忌口,除了绿豆、浓茶、牛羊鱼海鲜、白萝卜还有什么不能吃
尊敬的朋友,你好,根据你的病情描述,你这样的情况,主要是一些辛辣刺激性的食物都不要吃。月经不调,还是可以在这个月经前的两到三天呢,多进行跑步,这些锻炼。促进体内的血液循环。保持一个好的睡眠,以及好的心情。希望能帮助到你,祝你早日康复。
病情分析:
你好,从你描述的情况看,如果明确诊断后,一般中药调理都是有效果的。
指导意见:
饮食生活习惯上,主要是禁辛辣生冷刺激食物,禁烟酒,坚持运动锻炼,规律作息不要熬夜,最主要的是调整好心态情绪。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你少吃生冷辛辣刺激性的食物,饮食方面清淡一些。
指导意见:
建议在饮食方面多补充一些海带木耳黑豆黑芝麻,多参加户外活动,增强自身免疫力。
以上是对“月经不调,肝郁肾虚吃的中药需要有什么忌口”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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