我声音好难听，变声期已经过了

      人是没有专门的发声器官的，我们说话的时候是使用呼吸器官、消化器官和声带共同作用产生的声音，说话中气不足，不仅会让说话的声音很小，而且也没有把声音完全地表达出来，所以你才会觉得你说话的声音难听。说话中气不足可以通过一些练习来改善，如呼吸训练、声带训练、共鸣训练、吐字训练等。

      声音的好坏一般与声带有直接的关系，建议患者及时到医院耳鼻喉科就诊，确定声带是否存在问题，一般情况下，随着时间的推移，患者的情况可能会有自然的改善。

      声音是你的声带振动的频率，长度和音调决定的。这是先天决定的，后天没法改变。另外录音里面听到的声音，跟你自己平时说话听到的声音是有一定的区别的。不用太在意。
      以上是对“我声音好难听，变声期已经过了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！