强直性脊柱炎主要日常护理保健？

      病情分析：
      强直性脊柱炎并不可怕，只要正规治疗和用药，是完全可以治好的哦。俗话说“三分病，七分养”，强直性脊柱炎的日常生活调护是非常关键的。首先饮食上一定药戒除烟酒，尤其是不能抽烟；避免过食辛辣油腻厚味，饮食药清淡营养易消化；其次是避免过度劳累；避免熬夜；再次是需要适当锻炼，如果现在关节不痛，可以做一做脊柱关节操、慢跑，游泳，但要避免剧烈活动；如果关节还有肿痛，应尽量减少活动，及时用药控制炎症；最后是一定要严格遵医嘱用药。
      指导意见：
      这种情况的话，可以通过针灸，电疗，按摩，中药热敷，来做康复理疗，效果比较好。平时注意卧硬板床可以适当的活动。

      你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫疾病，目前没有特殊的治疗吧，也不能彻底治愈，平时要注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能经常弯腰。

      您好！强直性脊柱炎一个主要并发症就是脊柱后凸畸形，驼背弯腰不能直立，甚至不能平视，以及胸廓舒张受限，影响呼吸。平时护理主要就是功能锻炼，也就是平时经常做深呼吸等扩胸运动，特意伸腰直立，禁止弯腰，睡觉时去枕平卧，禁止枕高枕及蜷缩侧卧，活动髋关节，保证关节的正常活动范围，饮食上多吃蔬菜水果，少吃肉蛋奶，也叫高纤维素低脂饮食，水果中的柑橘类及苹果不能吃，其余都可以的。。
      以上是对“强直性脊柱炎主要日常护理保健？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎的日常护理1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。3.防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不骑机动车。4寒冷、潮湿季节，更应防范症状复发。5.避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。

      你好，根据你的描述，患有强制性脊柱炎的患者，首先要有良好的心态。饮食营养均衡多样化。遵医嘱用药，适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度。

      你好，你好强直性脊柱炎的临床表现为各脊柱段及关节活动受限和畸形，要进行功能锻炼，否则会加重病情。强直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖，避免居住在潮湿环境中，同时需要加强日常锻炼，保持脊柱的生理曲线，最后建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专业医院接受系统性治疗，强直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制，与正常人无二样。