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去年冬天开始手淫,到现在

女 | 16岁 2018-07-30 09:01:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 去年冬天开始手淫,到现在,戒掉会恢复吗,我很担心,很着急,害怕

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杨凌云
杨凌云 二级心理咨询师 擅长: 育儿、婚恋、焦虑症、强迫神经症、惊恐障碍等。 帮助网友:2154
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2018-07-30 10:14:46 我要投诉

      指导意见:
      你好,能戒掉的,可以说绝大多数青春期青少年都出现过手淫的情况,只是频繁程度不同而已,所以完全不必有任何罪恶感或心理负担,更不必害怕,这甚至从某个侧面说明是发育正常的表现呢。但是长期、频繁手淫的确会导致精神萎靡等健康问题,所以尽量戒除吧。培养业余爱好,多运动是戒除手淫的有效方法。
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-07-30 10:16:18 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,手淫时间不长,完全可以戒掉的,只要意志足够坚强,戒掉就不会回复了,你这个年龄,必须要戒掉,否则对生育造成严重影响。
      

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