我为什么每天都没精神
健康咨询描述： 我为什么每天都没精神，整个人懒懒的，不想动，不想说话，感觉很累，晚上睡不着，入睡很困难，然后多梦，做了好多梦，头疼，脖子疼，后脑勺疼，整个脑袋昏昏沉沉的
其他类似问题
回复区
病情分析：
您好，根据您的描述考虑可能是平时休息不规律或熬夜导致的肝肾失调的可能性大，可能出现头晕，无力，恶心，头疼等症状。
指导意见：
建议目前到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后，根据脉象再给予对症中药调理一段时间最好，期间禁止熬夜，禁止劳累，多吃水果蔬菜，多散步，祝早日康复。
我也不知道，晚上八点会特别困，如果不睡，晚上就睡不着了，睡不着的感觉太难受了，一直闭眼睛，什么也不想也睡不着，我每天都靠吃那个褪黑素才能快一点睡着，我做房产中介的，也没说做什么力气活。但是就是感觉很累，浑身无力
长期工作压力大，劳累都可能导致肾虚的可能性，肾虚严重的话可以导致睡眠困难，建议中医脉诊后，根据脉象调理一段时间就康复了，平时适当散步，祝生活愉快。
病情分析：
引起这种情况的原因可能与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关。
指导意见：
建议在在睡前听一些轻音乐，可以放松心情，或用热水泡脚缓解疲劳，睡觉时应保持室内的空气流通和安静的环境。睡眠好了整个症状都会消失的。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
