如何预防手部白癜风

      根据你目前的症状表现及所提出的问题，白癜风属于一类后天局限范发性皮肤色素脱失性疾病，如果预防，首先不要经常暴晒，不要碰伤，平时保持良好的心情，尽可能少涉及辛辣油腻，海鲜，烟酒等。

      病情分析：
      32岁，根据您的情况考虑，您已经，明确诊断还是有白癜风了吗？
      指导意见：
      白癜风是什么？免疫系统性疾病需要类固醇激素及对症治疗的，建议您积极锻炼身体，增强体质。

      想要防止手部白癜风的发病，要注意做好自身的饮食习惯，注意均衡营养补充身体所需的物质尤其是和黑色素有关的微量元素，维生素C的摄入也不可过量，避免抑制体内黑色素细胞的生成。
      以上是对“如何预防手部白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者可以做最简单的运动，那就是散步。散步可以促进骨的血运和营养代谢，有效的仿制骨质疏松发生，可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外，减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。