我肾精亏虚怎么调理，请问吃六味地黄丸可以吗

      您好，有些神经亏虚，这种情况可能会表现为性功能方面的问题，同时可能会有一些腰膝酸软，头晕乏力的症状。可以考虑服用金匮肾气丸，以及壮腰健肾丸等中药进行调理，注意加强身体的锻炼，多吃一些牛羊肉，多吃一些蔬菜水果类食物。
      

      你好，不建议长期吃药和保健品，建议通过作息规律饮食调理改善。平时不要过于劳累，保持充足的睡眠，饮食上注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，五谷杂粮，黑豆，黑米黑芝麻山药等补肾食物。不要有手淫的习惯。房事不要过频。配合中药调理。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，可以采用六味地黄丸给以治疗，但是一般的治疗时间较长,需要按照疗程来做治疗，建议平时要注意保养，不要着凉，防寒保暖，饮食要清淡禁油腻，忌辛辣，适当的体育锻炼也是有所帮助的，多食用山药核桃，枸杞。
      
      以上是对“我肾精亏虚怎么调理，请问吃六味地黄丸可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚两种所用的药物是不一样的。
      指导意见：
      如果是肾阳虚的话可以补金贵肾气丸如果是肾阴虚的话可以补六味地黄丸你必须先找老中医给辨证一下。