健康咨询描述: 最近总是莫名的烦躁,做个心理测试,我该怎么办
你好,建议去医院神经内科详细检查一下,听从医生指导治疗及用药了,平时要多注意以下几个方面。1.饮食清淡,多吃蔬果。2.不吃隔夜,不吃油腻。3.晚上喝粥,中午喝汤。4.早起早睡,饭后散步
根据你描述的这些症状,属于植物神经功能调节紊乱引起的心理病变。建议平时一定注意休息,放松心情。多参加一些活动,可以口服调节神经的药物治疗观察一下效果。必要时到正规公立医院的精神心理科咨询一下。
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