你这种情况考虑是用眼比较多,没有注意休息造成的,平时尽量少接触电子产品,或者是看电视或者是电脑,15~20分钟就在室内走动一下,并且用眼睛向远处眺望,每天保证充沛的睡眠时间,饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
您好,您提出的问题,长期黑眼圈是怎么回事儿?可能与长期眼疲劳有关系。也可能与身体某些部位的疾病有关系,比如说肝脏疾病。建议到正规医院做肝胆脾彩超,查个肝功,肝炎病毒等。如果结果没有问题,就不用担心的。平时生活中注意休息,保证睡眠饮食规律。
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