有问必答网儿科矮小症 → 我16岁纯身高157还能长高

我16岁纯身高157还能长高

女 | 16岁 2018-08-02 12:23:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 我16岁纯身高157还能长高,父亲170 母亲155,平时没什么运动

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刘伯军
刘伯军 威海卫人民医院   主任医师 擅长: 细菌感染性腹泻,新生儿窒息,小儿肺炎支原体肺炎 帮助网友:6834称赞:1
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2018-08-02 14:12:09 我要投诉

      你好,出现这种情况,建议你到医院做骨龄以及生长激素水平的测定,看看是否还有长高的空间,同时平时注意加强营养锻炼,保证充足的睡眠,可能会适当长高一些。
      

梁峰
梁峰 日照市人民医院   医师 擅长: 腹股沟斜疝,包皮过长,尿道下裂,肾积水,阑尾炎,骨 帮助网友:2650称赞:1
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2018-08-02 14:09:43 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,身高与遗传和后天营养有一定的关系。
      指导意见:
      建议你平时多注意身体锻炼,加强营养,多吃一些鱼类,肉类高蛋白食物,饭后慢跑有助于身体长高。
      

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2018-08-02 14:17:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这种情况下身高的发育还是有少量的空间的。
      指导意见:
      建议这种情况下,你需要多增加饮食的营养,多喝奶制品,补充钙剂,多进行运动锻炼,增强体质,促进体格发育。
      
      以上是对“我16岁纯身高157还能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张树立
张树立 主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心肌梗死,心律失常,心肌病,脑梗塞 帮助网友:343960称赞:11214
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2018-08-02 14:17:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见:
      建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒烟酒,
      

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