睡觉时闭上眼睛就会出现一些画面都是一些和朋友的对话

      您好，根据您提出的问题，作出如下回答：您的情况要考虑一下，是否有其他的情绪，心理上的问题，如果没有的话，可能就是您的睡眠情况不太好，需要调节一下脑神经的情况。可以服用一些安神补脑类的产品，多注意休息，不要胡思乱想，尽量的控制自己，转移自己的注意力，睡觉前看看书，听听舒缓的音乐，都会有助于睡眠，也可以吃谷维素和维生素b1，或者是安神补脑液等药物进行治疗控制。
      

      你好，根据你的叙述考虑，有可能是因为有心事，大脑皮层没有好好休息，大脑皮层的一部分还处于兴奋状态。所以会出现这种情况。要面对问题，解决问题，才能够安然入睡，同时在睡前，不要让自己太兴奋，需要让大脑放空，身体放空，才能够保证好的睡眠。
      

      你好，根据你描述的情况，闭上眼睛有画面，会说出声音，说明有幻觉存在，建议你去找心理咨询师，得到一些专业的帮助，结合自我调节，。
      
      以上是对“睡觉时闭上眼睛就会出现一些画面都是一些和朋友的对话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      因为在入睡过程中意识清晰度逐步下降，会出现这种幻觉，可能和平时过度紧张劳累及压力刺激睡眠不规律等有关系，建议平时适当减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠
      

      你脑子里想的事情多，白天的事情可能印象比较深刻，入睡困难就会出现那些画面，你要定时睡觉不要熬夜，睡前不要想事情，可以喝杯热牛奶，然后用热水泡脚，半小时以后入睡，这样就容易睡着了。
      

      你这种情况属于出现了幻觉，或许是对经历的一些事情在大脑的重现或者延续，建议还是到医院的精神科做一些检查，以进一步的明确诊断。
      

      你好，看了你的留言，首先我想问一下，你闭上眼睛出现的画面是真实存在的吗？也就是说出现的画面是以前确实出现过的吗？还是说出现在画面是你自己想象的，感觉是和朋友在对话？后再根据具体情况需要具体的对待
      
      以上是对“睡觉时闭上眼睛就会出现一些画面都是一些和朋友的对话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况的出现，很可能是由于你白天的精神压力较大、过于疲劳，晚上入睡前思虑过多所导致的。建议白天尽量保持情绪的稳定，不要有太大精神压力，保持心态的平和。晚上入睡前不要思虑过多，可以通过听轻音乐、洗热水澡、喝热牛奶、做肌肉放松的方式来改善睡眠质量。
      

      你好，可能是由于你白天有过这个画面，或者是想过这个问题，所以在睡觉时大脑处于高度紧张状态，建议可以避开这样的话题，适当运动，早睡早起。