有问必答网外科骨科强直性脊柱炎 → 强直患者夏天能不能游泳?

强直患者夏天能不能游泳?

男 | 30岁 2018-08-04 11:56:02 6人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 强直患者夏天能不能游泳?作为一名强直多年的患者,真的不能游泳吗?以前每年夏天我基本都在水中度过,现在只能看着朋友们在水中嬉戏。

想得到怎样的帮助:强直患者夏天能不能游泳?

医生回复区

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 胃十二指肠溃疡出血,胃十二指肠溃疡,十二指肠溃疡, 帮助网友:16629
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2018-08-04 17:30:00 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎可以游泳。强直性脊柱炎的物理疗法可分推拿按摩、熏蒸、督针、艾灸、瑜伽等疏通经络、活血化瘀、清热祛湿,能改善病源炎症状况,从而减轻疼痛。平时注意睡硬板床,可以骑自行车,游泳,打太极来锻炼。

王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2018-08-04 17:33:04 我要投诉

      指导意见:
      你好:有规律的运动和锻炼,对强直性脊柱炎的治疗起着重要的作用。加强背部和颈部力量的锻炼有助于维持和改善身体姿态。深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性。如做操、太极拳、游泳是一个很好的选择,有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性,还能促使您深呼吸。强直性脊柱炎患者是可以游泳锻炼的,锻炼开始要慢,选择精力最充沛,疼痛最轻时进行,以运动量以第二天的疼痛不加重为度,但不可锻炼过度。

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2018-08-04 17:37:39 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,强直性脊柱炎,它是以关节及周围附着点慢性炎症引起的免疫系统疾病。
      指导意见:
      建议你放松心情,愉快的生活,只要没有发现你身体健康的话,是可以进行游泳的亲。
      以上是对“强直患者夏天能不能游泳?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱惠萍
朱惠萍 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,腰肌劳损, 帮助网友:8448称赞:1
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2018-08-04 17:25:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你服务,根据你的症状描述,强直性脊柱炎的患者是可以游泳的。
      指导意见:
      强制性的患者,药物治疗的同时必须配合一下运动疗法,游泳是很好的全身运动,可以保持脊柱的生理弯曲和防止畸形。

郭运岭
郭运岭 秦皇岛市中医医院   副主任医师 擅长: 中西医结合治疗各类骨折及骨病,如颈椎病,腰间盘突出 帮助网友:1298
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2018-08-04 17:28:33 我要投诉

      强直性脊柱炎受凉后容易加重和诱发症状,如果能把水温控制在体温或者更好一点,当然可以游泳,但是这种情况一般不能达到!建议还是别游了

阮雪峰
阮雪峰 重庆市长寿区中医院   主任医师 擅长: 擅长采用中西医结合辩证治疗及分期分型诊治,特别擅长 帮助网友:1604
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2018-08-04 11:56:13 我要投诉

      你好,游泳是夏天比较好的锻炼方式,既可以降暑凉快又能全身都活动到,确实不愧是健身的首先方式。游泳的时候,手和脚肯定是要大幅度摆动的了,除此以外,还有头颈部、肩背部和腹部都需要运动,这个可以促进全身肌肉的血液循环,而且游来游去的时候水拍打到身上,就相当于按摩一样。特别是对于患有强直性脊柱炎的人来说,游泳还可以防止关节僵硬呢,因为游泳需要全身肌肉来协调,尤其是蛙泳、自由泳的时候,手脚及身体其他部位全部都调动起来,相当于给关节和肌肉加进了润滑油一样,经常游的话能够保持脊柱的灵活性。加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,维护身体健康,辅助治疗。

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