湿气大宫寒，睡不着，齿痕很重

      体内湿气比较重，蕴藉于体内，而容易引起身体困重的情况，反应于舌头上就是舌苔比较厚，湿气日久化热而容易引起烦躁，建议到当地医院中医门诊进行辩证论治，口服中药调理治疗。
      

      你这种情况考虑这个如果是有宫寒的症状，这个你可以用艾附暖宫丸进行改善，这个症状应该就能慢慢恢复，这个不用担心，平时可以多喝水，多运动就行，这个如果是炎症大的话，可以吃点妇科的消炎药就行。
      

      通过您的描述考虑您如果宫寒，就不要吃寒凉食物，如，冷饮，冷食，或性寒凉食物如螃蟹等，穿衣服不要过少，不要屋里空调温度过低。口服艾附暖宫丸，炎症可以用抗生素治疗
      
      以上是对“湿气大宫寒，睡不着，齿痕很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你对于情况的描述来看，如果出现现在的症状，可以直接去当地的医疗机构挂中医科门诊做一下详细的检查，然后根据症状表现采取相应的方式进行调理，正好是这个时间段调整湿气和寒气的最佳季节。
      

      朋友你好，看了你所描述的症状，建议你还是到正规的医院去做个体检，排除一下器质性病变。另外，如果你湿气大，宫寒，建议可以喝点儿藏红花水。湿气很重建议你也可以多熬点儿薏米粥喝喝。
      

      病情分析：
      你好，食疗效果是非常慢的，如果现在已经出现不适那么建议用中药调理，大概需要用药一个月左右，食疗可以用大枣薏米熬粥喝可以起到辅助作用。
      建议指导：
      去医院查到病因对症下药。
      

      病情分析：
      您好！根据你简单表述的情况分析，体内湿气重，体寒，齿痕舌，考虑是有脾虚湿气重，建议你可以吃点中药，调理一下，找中医大夫把脉，灸关元，气海穴，足三里，
      指导意见：
      舌诊，辩证用药治疗，平时注意饮食规律忌寒凉食物，也可以同时用点中药泡脚，艾叶，红花，也可以用艾
      
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