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人能不能通过个人意志力控制自己不打呼噜

男 | 32岁 2018-08-04 22:46:38 7人回复 来自

健康咨询描述: 人能不能通过个人意志力控制自己不打呼噜,如果可以的话应该如何操作。

医生回复区

孙彦敏
孙彦敏 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 咳嗽,肺炎,腹泻,慢性鼻炎,厌食症,小儿哮喘 帮助网友:9925称赞:2
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2018-08-05 09:52:35 我要投诉

      你好,根据您的描述。一般可能性是不大的。建议您在睡觉的时候,尽量让脖子保持在一个水平的位置,避免睡觉的时候,窝着脖子,这样是比较容易打呼噜的。
      

马延博
马延博 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,脑炎,肠炎,急性上呼吸道感染,喉炎 帮助网友:47551
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2018-08-05 09:55:04 我要投诉

      病情分析:
      打呼噜又叫阵发性睡眠呼吸暂停综合征,是由于呼吸道阻塞引起的。
      指导意见:
      通过个人的意志,一般不可以控制的。建议最好还是到医院检查一下,去除阻塞的原因,减轻体重,变换睡觉的体位。
      

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2018-08-05 09:55:58 我要投诉

      根据你描述的情况分析,人在睡觉时打呼噜,是进入深睡眠,不受人的意志控制,主要是呼吸道睡眠是肌肉松弛,阻塞气道,造成气道狭窄。
      
      以上是对“人能不能通过个人意志力控制自己不打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2018-08-05 09:56:30 我要投诉

      你好,正常睡觉时是用鼻子呼吸,如果出现用嘴呼吸或者睡眠中打呼噜,说明增殖体肥大,需要去耳鼻喉科检查。如果增殖体肥大严重必要时需要手术治疗,不然发展下去会引起窒息发生危险,平时注意清淡饮食,不要感染,感染会加重症状。
      

原庆辉
原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 新生儿肺炎,新生儿黄疸,新生儿缺氧缺血性脑病,上呼 帮助网友:10714称赞:1
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2018-08-05 09:56:42

      不能通过个人意志的,要免除鼾声,就需要注意睡觉时的头部位置,不要仰睡,而要侧睡,别让鼻子塞住,如果睡眠时用口呼吸成了习惯的话,鼾声就很难消除。打呼噜特别厉害的人,最好去医院仔细检查一下,如果呼噜是因为疾病引起的,就可以得到及早医治。
      

韦月红
韦月红 浠水县妇幼保健院   副主任护师 擅长: 支气管肺炎,肺炎,腹泻,手足口病,急性上呼吸道感染 帮助网友:3707
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2018-08-05 09:56:10 我要投诉

      你好,从你的描述来看,人不能通过意志控制打咕噜的,如果有打咕噜,建议改变生活习惯,以及生活睡姿,如果鼻子发育畸形,还得做手术,再见
      

黄桂萍
黄桂萍 主治医师 擅长: 擅长儿科常见病多发病的治疗 过敏性紫癜中西医结 帮助网友:68
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2018-08-05 10:00:38 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情的描述,打呼噜这种情况是很难人为控制的。
      指导意见:
      你好!根据你的病情的描述,打呼噜这种情况是很难人为控制的。应该去医院做详细检查,查清原因。
      
      以上是对“人能不能通过个人意志力控制自己不打呼噜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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