下面很痒很痒，痒的睡不着了

      根据你描述的情况看。你这种情况有可能是心理的原因造成的感觉异常。所以建议你学会转移注意力，不要老是关注这件事，可以听听音乐，看看搞笑的视频。不过你需要去妇科就医，让医生检查一下，排除妇科疾病。平时一定要注意局部卫生。不要用刺激性强的洗化用品。
      

      你好，你这个是考虑有阴道炎，之前有性生活吗，建议可以做个分泌物的检查，然后给予相对症治疗，平时应该注意个人卫生，内衣与袜子不用一起洗。
      

      你好，根据描述，用清水洗洗，转移注意力，可以看书，看电视，玩手机，有睡意再上床休息。白天如果症状不改善，可用洁尔阴清洗，勤更换内裤，勤洗澡，不要平时垫卫生垫。
      
      以上是对“下面很痒很痒，痒的睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！