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吃泡面对我们有哪些好处和坏处

女 | 13岁 2018-08-05 09:33:09 5人回复 来自

健康咨询描述: 吃泡面对我们有哪些好处和坏处,对我们有多大的伤害

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许锦兰
许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。 帮助网友:9466称赞:1
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2018-08-05 09:35:35 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,建议你及时调整自己的生活状态,吃泡面对身体百害而无一利,如果只是偶尔吃一次关系不大,经常食用的话会对身体的健康非常不利,泡面属于垃圾食品。
      

杨德凤
杨德凤 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,胆囊炎,胰腺炎,阑尾炎,胃炎 帮助网友:6605称赞:2
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2018-08-05 09:35:44 我要投诉

      您好,根据您的描述
      一、吃泡面的好处
      1、补充能量。方便面多数是麦制品,所以其能够提供大量的能力给我们的生活,对忙碌生活的人能提供小小的帮助。
      2、补充热量,减少脂肪的摄入。方便面含有大量的碳水化合物,而碳水化合物能为人体提供足够多的热量,从而替代生活中某些脂肪的摄入。
      3、方便快捷,满足人的惰性。
      4、味道美,齿颊留香。真的,有时候哪怕自己知道方便面对自己身体不好,但是美味面前还是很难抗拒。
      二、吃泡面的坏处
      1、保鲜化学剂对人体的危害。和很多包装食品一样,方便面内也含有大量的保鲜化学剂,这对人体的危害较大。
      2、容易上火。方便面属于油炸食品,吃多了容易导致人上火。
      3、对人的肾脏不好,因为方便面的盐含量较大,摄入后对人体的危害明显。
      4、营养物质贫乏。也就是说当吃完了方便面后,还必须吃其他的食品去补充身体所需的维生素、微量元素等等。
      

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2018-08-05 09:35:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况如果偶尔一次吃泡面问题不大的,
      指导意见:
      如果长时间吃泡面有可能会导致营养不良,再就是里面由于添加剂较多,过多食用对健康不利。
      
      以上是对“吃泡面对我们有哪些好处和坏处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李新凤
李新凤 副主任医师 擅长: 脑梗后遗症,糖尿病后遗症,狂犬病预防,小儿麻痹症, 帮助网友:19889称赞:5
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2018-08-05 09:36:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,一般来说,泡面里面很少含有维生素B族,只有热量。
      指导意见:
      根据你说的这种情况,因为泡面是经过加工的,里面的很多营养成分都被破坏了,而且里面有很多添加剂。长期吃容易引起营养不良和维生素缺乏。对健康不利。
      

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
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2018-08-05 09:44:44 我要投诉

      病情分析:
      一、吃泡面的好处
      1、补充能量。方便面多数是麦制品,所以其能够提供大量的能力给我们的生活,对忙碌生活的人能提供小小的帮助。
      2、补充热量,减少脂肪的摄入。方便面含有大量的碳水化合物,而碳水化合物能为人体提供足够多的热量,从而替代生活中某些脂肪的摄入。
      3、方便快捷,满足人的惰性。现代生活的节奏很快,想抽时间出来好好的做一顿饭比较难,而方便面的快捷性为这一群人提供了帮助。
      4、味道美,齿颊留香。真的,有时候哪怕自己知道方便面对自己身体不好,但是美味面前还是很难抗拒。
      指导意见:
      吃泡面的坏处
      1、保鲜化学剂对人体的危害。和很多包装食品一样,方便面内也含有大量的保鲜化学剂,这对人体的危害较大。
      2、容易上火。方便面属于油炸食品,吃多了容易导致人上火。
      3、对人的肾脏不好,因为方便面的盐含量较大,摄入后对人体的危害明显。
      4、营养物质贫乏。也就是说当吃完了方便面后,还必须吃其他的食品去补充身体所需的维生素、微量元素等等。
      

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