我是从小痛经。我想知道平常（包括不痛经的时候）应该

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题根据你的描述情况，来月经注意保暖。
      指导意见：
      平时注意卫生勤洗外阴，注意别着凉，可以服用元胡止疼缓解。一般年龄大了，分娩后会减轻。

      你好，根据你的描述，您说的这种情况，痛经是异常的，痛经也有很多种原因可以引起，您最好及时到医院去就诊，让医生做详细的检查，看看哪一种痛经，确诊，之后对症治疗。

      你好，据你的描述考虑痛经，这种情况可以考虑药物治疗，如口服中药调整，当然也可以单纯，考虑应用止痛的药物，对症治疗，还可以口服短效避孕药等都可以。
      以上是对“我是从小痛经。我想知道平常（包括不痛经的时候）应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      平常注意哦，就是吃一些活血化瘀的食物比如韭菜葱蒜等等的还有。来月经的时候可以喝点益母草冲剂
      指导意见：
      平时注意不要受凉不要生气然后学习压力工作压力不要太大了然后月经就是自身的一个条件的一个反应

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况，属于原发性痛经。
      指导意见：
      建议你不要焦虑，紧张，要均衡营养，保证充足睡眠，不熬夜，不要吃辛辣，有刺激性的以及寒凉的食物，要注意保暖，可以用热袋热敷小腹喝姜糖水，每天用温热水泡脚，这些对缓解痛经都是有益的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，首先考虑是痛经所引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好，建议你注意休息，这两样多吃蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物，口服元胡止疼片。

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，痛经大多是由于月经期分泌的前列腺素造成的。
      指导意见：
      月经期要避免劳累，规律饮食，不要吃生冷辛辣的食物刺激。月经期喝点红糖水，和布洛芬胶囊来缓解疼痛。
      以上是对“我是从小痛经。我想知道平常（包括不痛经的时候）应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      痛经有时与精神因素密切相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起。
      指导意见：
      建议吃点元胡止痛滴丸，生活中要进行体育锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，这个是原发性的痛经，原发性痛经原因，可能是你之前来月经的时候着凉所致，
      指导意见：
      建议月经期间注意剂量，不要洗凉水，不要吃生冷食物，平时雪糕也不要吃太多，然后可以使用艾叶泡水，有，温经散寒，作用。

      病情分析：
      您好！未婚女性痛经多与过食生冷寒凉，不注意保暖有关系的。
      指导意见：
      建议您注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，适度运动，可以喝中药调理一段时间。

      您患有痛经，是内分泌失调的原因。建议服用服用痛经丸或者元胡止痛片、芬必得等药物，局部热敷。在经期的时候多喝红糖水，多喝些补气血的饮品，如红姜茶阿胶桂圆等。

      病情分析：
      您好亲，根据你以上的描述，痛经最好吃中药调理一下效果比较好，平时注意保暖避免受凉。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，月经前后注意保暖避免受凉，不要吃冰凉辛辣刺激性的食物，祝您生活愉快。

      病情分析：
      你好，平时月经期正常吗？有过推迟或是提前几天啊！月经量多吗？
      指导意见：
      注意休息，注意保暖，注意卫生，可以热敷一下，或是提前一周喝点红糖水看看好点了吗？

      病情分析：
      痛经了呢多半是由于子宫内膜剥脱缓慢，或者是子宫内膜异位造成的这种痛经的现象。
      指导意见：
      可以连续吃两个月的逍遥丸来调理一下月经，平时尽量不要吃冷硬的食物，注意腹部的保暖，平时多喝温开水。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，痛经可以用理气活血的药物来调理。
      指导意见：
      痛经的原因一般与受凉，环境因素，内分泌紊乱，炎症等引起，从中医来讲是由于气滞血瘀宫寒引起，建议，你可以用中医中药的方法调理。平时要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好。根据你所描述的情况，用活血的玫瑰花艾叶等等，给你泡水活血的，用来调节止痛。
      指导意见：
      给你的建议是，请不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，注意休息保暖，避免老累和受凉。最好在月经来临前后用热水袋热敷下腹部，这样可以减轻痛经的。

      病情分析：
      您好？通过你的描述，出现以上情况，主要问题是因为痛经引起的。
      指导意见：
      建议你可去医院检查一下腹部B超，如果没有其他问题，可以找中医大夫口服中药调理效果不错。在来月经期间，注意饮食清淡避免辛辣冰凉刺激性食物，，防止腹部受凉，可以喝一些红糖生姜水，可以缓解，我的建议给予你帮助。

      病情分析：
      你好，根据你的症状分析。描述的这个情况属于是原发性痛经。
      指导意见：
      原发性痛经没有很好的办法。你描述的这种情况可以用温水泡脚。可以用丝瓜水。泡脚可能效果会好一些。