我头发太干燥很松散，然后我就去药店问了一下

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，哪个早上哪个晚上都可以的，你的这种情况，如果头发有问题，应该是营养不良引起的，你平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食均衡，营养丰富，注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，身体健康，头发就好了。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况很可能是身体有维生素缺乏的问题。医生给您的药物，应该是可以应用的。两种药物吃的方法不是很讲究的，按说明书吃就可以的。
      指导意见：
      从中医角度分析，考虑是身体存在着气阴两虚的问题导致的。可以考虑选择中药如补中益气汤、六味地黄汤加减来调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述来看这个是需要长时间服用才会有一定效果。
      指导意见：
      维生素c具有抗氧化的功能，因此建议早上服用，维生素e属于脂溶性维生素具有保养的功能，所以建议晚上服用。
      
      以上是对“我头发太干燥很松散，然后我就去药店问了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，维生素硒和维生素e是补益类的，保健，一般饭后服用即可，无论是早上还是晚上都可以服用的。
      指导意见：
      建议，您可以维生素c和维生素e同时在早餐后服用，因为人体在早上吸收和消化功能，最好的时候。或者是中午饭后，都可以。